Ich bin Laura und Sportlerin aus Leidenschaft.

ueber MichLaufen nimmt in meinem Sportlerherz eindeutig den größten Platz ein. Begonnen habe ich mit dem Laufen in einem Alter von 14 Jahren, zeitweise pausiert, aber
nie aufgehört.

Weitere Sportarten wie Schwimmen, Fitnesstraining, Fahrradfahren und Funsportarten wie Skaten und Klettern gehören einfach zu meinem Leben dazu.
Mit dem Glück das Hobby auch zum Beruf zu machen, schloss ich 2013 mein Sportstudium als Diplomsportwissenschaftlerin ab.

Ich liebe es das breite Wissen über Training, Ernährung und dem menschlichen Körper nicht nur auf mein Training anzuwenden, sondern es auch an Andere weiterzugeben.
Nachdem ich jahrelang nur für mich und zum Spaß gelaufen bin und verbissenen Wettkampfläufern die kalte Schulter zeigte, gehe ich seit meinem Überraschungssieg beim Wings for life World Run im Mai 2015, den ich nach 51,78 Km als schnellste Frau Deutschlands und 4. schnellste Frau weltweit gewann, mit Freude einem strukturierten Training nach.

Das Wichtigste auf dem Weg mein Potential aus mir herauszukitzeln, bleibt bei mir der Spaß an Sport.

Nachdem ich zu Beginn meiner Läuferkarriere 2015 einige sehr schnelle Zeiten laufen konnte, musste ich 2016 auf eine andere Art und Weise stark sein und kämpfen. Eine Verletzung jagte die andere und an geregeltes Training war eigentlich das ganze Jahr nicht zu denken.. und das fast das ganze Jahr lang.

Ich arbeite täglich daran meinen Körper zu stärken und ein Gefühl dafür zu entwickeln welches Trainingspensum er verträgt. Meine Beine sind schnell, manchmal vielleicht zu schnell für meinen Körper, aber ich gebe alles dafür an meine Erfolge

aus 2015 irgendwann anzuknüpfen.

Mein Wissen aus Studium und eigenen Erfahrunge

n an Andere weiter zu geben ist für mich das Größte. Laufseminare halten und

Trainingspläne schreiben ist für mich mehr als nur „ein Job“.


Erfolge:

Bestzeiten:

5km 16.50min (2015)

10km 34.39min (2015)

Halbmarathon 1.18.50h (2015)

Marathon 2.45h (2015)

25km 1.35h (2017)

55km 3.50h (2017)

2015

  • 1. Platz und neuer Streckenrekord Frankensteinlauf
  • Siegerin Wings for Life World Run Deutschland. 4. Frau weltweit
  • 1. Platz Darmstädter Stadtlauf
  • 1. Platz Altheimer Halbmarathon und neuer Streckenrekord
  • 2. Platz Elitelauf Stadtlauf Ludwigshafen
  • 1. Platz 10km Obertshausen
  • 6. Platz Stadtlauf Tübingen
    Siegerin Urbanian Run Serie
  • 2. deutsche Frau Asics Grand 10
  • 6. Platz Deutsche Marathon Meisterschaften Frankfurt
  • 5. Platz Silvesterlauf Bietigheim

2016:

  • Siegerin Winterlaufserie Jügesheim
  • 1.Platz Osterlauf Jügesheim 25 km
  • 2. Frau Wings for Life World Run Florida
  • Stadtmeisterin Sportcheck Stadtlauf Frankfurt

2017:

  • 1.Platz samt neuem Streckenrekord Osterlauf Jügesheim 25km
  • Siegerin Wings for Life World Run Breda 55km
  • Gesundheitszustand90%

  • Trainingslevel75%

  • Lust auf laufen99%