Wie trainiere ich im Winter?
27. Oktober 2021

Herbstliches Backofen-Gemüse



Zutaten 1 Portion:

½

Hokkaido

 

Meersalz

100g

Champignons

2 TL

Sesam

100g

Paprika

 

Weißer Pfeffer

60g

Halloumi

1kl. Zehe

Knoblauch

20ml

Olivenöl

 

Paprikapulver

 

Gemüse und Käse in grobe Stücke schneiden.

Knoblauch pressen und mit Olivenöl, Salz, Gewürzen und Sesam mischen.

Das Gemüse auf ein Backblech geben und mit der Gewürzmischung bepinseln.

Bei 180 Grad 30min backen.

 

Nährwerte pro Portion 580 kcal, KH 52g, Fett 28g, Eiweiß 18g

 

Einfach und lecker. Mache das mal die doppelte Portion und mache dir am nächsten Tag einen Salat aus dem Rest.

 

 

Es können keine Kommentare abgegeben werden.